"Sarai mondo se monderai lo mondo". Cit. Monaco Zenone
Albert Einstein pensa di sì. Correre secondo lui aiuta a mantenersi giovani.
Ma bisogna correre forte.
Incontro sempre più spesso persone, amici o anche semplici conoscenti, molto, forse troppo, interessati alla mia salute e alla mia forma fisica.
“Dovresti dimagrire“. “Fai attenzione a non mangiare troppo“. Leggi tutto “CORRERE MANTIENE GIOVANI?”
Ormai siamo a una ventina di giorni dall’inizio della preparazione che per ora consiste in una dieta indispensabile per cominciare l’attività fisica.
Sono sceso in totale di sei chili. Leggi tutto “CONTINUA L’AVVICINAMENTO ALLA MARATONA DI NEW YORK”
Allora va bene. Sfida accettata:
Ho cominciato a pensare alla preparazione per partecipare alla prossima Maratona di New York che sarà il 4 novembre 2018. Leggi tutto “INIZIA LA PREPARAZIONE PER LA MARATONA”
